脳を活性化させる４つのCSFプラクティス

「脳の呼吸」を整えればあなたの全身はよみがえる!最近元気が出ない・うつ状態である、体のあちこちに不具合を感じるといった様々な不健康な状態の原因となるのは、脳内を循環するCSFと呼ばれる脳脊髄液の流れが滞っている事だと言われています。この脳内...